Logó
Képzések

Sosincs időm semmire? Mini-kurzus A "Te időd, a Te eredményed" workshop bevezető gyakorlatai

Tudatos időgazdálkodás a mindennapokban, munkában és magánéletben egyaránt.

A kurzus leírása

Szerző: Czagler Zsuzsa

Ez a mini tréning egy a cselekvés menedzsment tréning bevezetője, és azért készült, hogy...

·         Mélységében ráláss a jelenlegi időhasználatodra.

·         Tudatosítsd, felismerd  hogy olyanok-e mindennapjaid, amit igazából szeretnél.

·         Mik azok, amik igazából csak elveszik az idődet.

·         Észrevedd, hogy mi az, ami hiányzik az életedből.

Már ez a felismerés is segíthet neked kicsit változatni a napjaidon, de ha nagyobb eredményt szeretnél elérni, akkor utána a teljes tréning erre lehetőséget nyújt.

A teljes tréning célja, hogy kiszállj a számodra értelmetlen napi mókuskerékből, és tudatosan felhasználva az idődet valódi életcélod elérése felé tereld az utadat.Ezt segítik:

·         Tudatosítási gyakorlatok, mellyel fel tudod ismerni az igazán fontos dolgokat, és ezek ismeretében el tudod dönteni, hogy…

  • Mik azok a dolgok, amiket ki tudsz hagyni az életedből,
  • Illetve mik azok az alapvetően fontos dolgok, amik eddig nem, vagy nem eléggé voltak jelen az életedben.

·         Megismerkedsz egy szisztematikus döntéshozási folyamattal, ennek élettani hátterével, és több egyéb módszerrel, melyek egyszerűsítik és hatékonnyá teszik számodra a mindennapi feladatok menedzselését. Ezt a tudásanyagot több hatékony idő menedzsment rendszer és rutin azon elemeiből állítottam össze, amik tapasztalatom szerint a legkisebb erőfeszítéssel a legnagyobb eredményt érik el.

·         Az elméleti ismereteket praktikus gyakorlatokon keresztül begyakorolhatod: hogyan tudod email-es levelezőrendszerrel, naptárral és „Teendők listával” megvalósítani és a mindennapjaidban rutinszerűen használni ezt a rendszert. 

A teljes tréning online megvalósításához a Te visszajelzésedre is szükségem lesz.